梅門六調通長輩半日遊(26)
2024-02-01
正義里李志勇里長今天一起參與,與梅門教練帶著長輩們平甩30分鐘、靜坐10分鐘。

很謝謝「台北市中山區社福中心」以及「中山區正義里李志勇里長」的支持,可以號召長輩們在梅門六調通共聚一堂。長輩們一起平甩團練、喝茶、精油芳療,中午享用精美的素食套餐。
全球平甩榮耀賽 暨 新北長輩平甩觀摩賽
2023-12-15
2023 全球平甩榮耀賽

李鳳山師父說:「從來沒看過這麼歡樂的比賽,這是源自於平甩的簡單,因為簡單,大家都可以練習,而且都練出了奇蹟。」

92歲的妙妙姐分享,跌倒10多次,原本無法行走的,練平甩練到行動自如;
90歲的李匏阿嬤說,練了平甩,還可以自己騎腳踏車去關懷據點。

海外參賽部份有印尼、北京和香港三地7個隊伍,創造了全球同心,不但為了自己,也為了世界 平甩的輝煌史。

長輩半日遊 健康成效顯著
2023-12-13
成效顯著 :
肌少症、幾十年便秘現象、失眠的長輩等等,經過鍛鍊後不藥而癒。

除此之外,不少人因而成為朋友,讓獨居的長輩慢慢改善周圍的人際關係,共聚一堂。

希望各方有利的人士可以支持我們繼續舉辦這樣的活動,關心長輩,同時還可以把健康帶給長輩,可降低社會福利的支出。讓長輩慢慢地自立自強,過著快樂、有尊嚴的晚年生活甚至是獨居生活。
【與興珍里民有約】下午茶活動
2023-06-11
•品好茶練平甩•
•嚐點心憶人生•
五股《平甩堂》敦親睦鄰活動啟動!
2023-03-24
力會師姐表演梅門進階功法“五巨頭”!在大家拍手叫好後氣定神閒分享練功不但讓自己年紀長而保健康,年過70還能每天做讓人吃過還想再吃的便當。
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